رژیم غذایی مناسب برای یک شطرنجباز

رژیم غذایی مناسب برای یک شطرنجباز 

 

امروزه ورزش و علم بقدری با یکدیگر آمیخته شده که بدون شک کشورهایی که ورزش خود را با علم روز همگام نموده اند براحتی گوی سبقت را از دیگران ربوده اند. شاخه های مختلف علم در زمینه های مختلف از جمله روانشناسی ، بدنسازی ، تغدیه و ... به کمک ورزش شتافته و آن را با سرعت تمام به پیش می برند . و در این میان کشورهایی که نسبت به این مقوله بی توجه باشند بدون شک در آینده هر چه بیشتر از این قافله عقب می مانند . ورزش فکری شطرنج نیز از این قاعده مستثنی نیست و بی تردید دیگر شطرنج تنها به کارکردن بر روی صفحه خلاصه نمی شود. مقاله زیر از محقق آرژانتینی در ارتباط با تغذیه موید این مطلب است که چگونه یک شطرنجباز خود را قبل و در حین مسابقه با تغذیه مناسب آماده سازد . امیدوارم خواندن این مطلب کمک مفیدی برای بازیکنان کشورمان بخصوص در رده های ملی نماید.

گزارش هفتگی مسابقات هر پنجشنبه

  گزارش هفتگی مسابقات هر پنجشنبه  

 

نتایج مسابقات جام فردوسی

علی ولیزاده 

قهرمان مسابقات شطرنج جام فردوسی شد.

ویشی آناند قهرمان شطرنج جهان باقی ماند

ویشی آناند قهرمان شطرنج جهان باقی ماند  

 

 

 ویسواناتان آناند هندی با پیروزی در دور آخر مسابقات قهرمانی شطرنج جهان در برابر وسلین توپالف بلغار در مجموع 6.5 بر 5.5 فاتح رویارویی شد و قهرمان شطرنج جهان باقی ماند.

 (برگرفته از سایت آچمز)

آیین نامه مسابقات شطرنج – جام فردوسی

آیین نامه مسابقات شطرنج – جام فردوسی

۸۹/۲/۲۴ ـ باشگاه شطرنج نوین